Et struktureret forløb med plads til frihed og fordybelse

ManDream-Retreat strækker sig over 11 dage og foregår i naturskønne omgivelser på Mandrem Beach i Goa. Programmet er nøje tilrettelagt for at give dig både dybdegående forandringer og tid til ro, integration og oplevelser.

Du får mere end 60 timers undervisning i bl.a.:

• Kognitive og narrative metoder
• Hypnose og mindfulness
• Positiv psykologi og selvudvikling
• Meditationskurser og naturmedicin

 

Derudover indgår:

• 2 individuelle samtaler med fokus på din personlige udvikling
• 1 års opfølgning med 8 gruppesessioner og 8 individuelle lasercoachings

 

Eksempler fra dagsprogrammet:

• Dag 2: Meditation og afklaring af dine værdier
• Dag 4: Arbejde med arketyper og det narrative selv
• Dag 5: Oplæg af Dr. Rohit om kroppen og sundhed i østlig optik
• Dag 9: Hypnose og Reiki healing

 

Midt i det hele er der også tid til at bade, vandre, gå på marked, kitesurfe – eller bare ligge i en hængekøje og tænke nye tanker.

Du får et meningsfuldt indhold – og masser af frihed til at være menneske undervejs.